Vivimos, sentimos y nos expresamos a través de nuestro cuerpo. A lo largo de la historia, el cuerpo parecía lo «terrenal» frente a lo «espiritual». Pero esta distinción platónica está superada. Para vivirnos en orden y armoniosamente tenemos que cuidar nuestro cuerpo y administrar sus fuerzas con vistas a la realización de nuestro ser en plenitud. Porque la alimentación, el entorno, el descanso, los cuidados, son necesarios. Y porque también hay que saber vivir la enfermedad y la muerte. Tenemos que cuidarnos y tenemos que aceptar nuestro cuerpo con sus limitaciones. 

Este es el trabajo que te proponemos en esta sesión de dos fines de semana, nuestro ser en plenitud .